Dikkat ve odaklanma çalışmaları; çocuğun dikkatini sürdürebilme, görevleri tamamlayabilme, planlama yapma, ayrıntıları fark etme ve organize olma becerilerini geliştirmeyi hedefleyen yapılandırılmış eğitim ve terapi programlarıdır.
Bu çalışmalar hem akademik başarıyı hem de günlük yaşam becerilerini doğrudan destekler.
Çocuklar bazen zekâ düzeyi normal veya normalin üzerinde olmasına rağmen dikkatini toplamada zorlanabilir. Bu durum tembellik, isteksizlik veya ilgisizlikle karıştırılmamalıdır; çoğu zaman gelişimsel bir ihtiyaçtır.
Belirtiler Nelerdir?
Dikkat ve odaklanma güçlüğü yaşayan çocuklarda şu belirtiler görülebilir:
Dikkati Sürdürme Güçlükleri
– Bir göreve uzun süre odaklanmakta zorlanma
– Başladığı işi yarım bırakma
– Derste çabuk dikkat dağılması
– Aynı anda birçok şeyle uğraşma isteği
Dikkat Dağınıklığına Bağlı Davranışlar
– Unutkanlık, eşyaları sık kaybetme
– Talimatları tam olarak yerine getirememe
– Detayları kaçırma, sık hata yapma
– Masa başı aktivitelerinde çabuk sıkılma
Organizasyon Güçlükleri
– Ödev, çanta, oda gibi düzen gerektiren işlerde zorlanma
– Zaman yönetiminde güçlük
– Hızlı düşünme ancak uygulamada yavaş kalma
Nasıl Fark Edilir?
Dikkat ve odaklanma sorunları genellikle okul döneminde belirginleşir.
Aileler ve öğretmenler:
– Çocuğun akranlarına göre daha çabuk dağıldığını,
– Ödev yaparken sürekli yönlendirmeye ihtiyaç duyduğunu,
– Sınav veya etkinliklerde dikkatsiz hatalar yaptığını,
– Oyunlarda bile kısa sürede sıkıldığını
fark ettiğinde profesyonel bir değerlendirme süreci başlatılabilir.
Erken destek, hem akademik başarıyı hem de özgüveni önemli ölçüde artırır.
Terapi ve Destek Süreci
Dikkat geliştirme süreci oyun temelli, interaktif ve çocuğa özel bir programla yürütülür.
Bu süreçte:
– Bireyselleştirilmiş dikkat çalışmaları planlanır.
– Görsel, işitsel ve seçici dikkat egzersizleri uygulanır.
– Odaklanma süresini artırmaya yönelik yapılandırılmış aktiviteler kullanılır.
– Konsantrasyon oyunları, hafıza çalışmaları, problem çözme görevleri yapılır.
– Planlama, zaman yönetimi ve görev tamamlama becerileri öğretilir.
– Aileye evde uygulanabilecek dikkat güçlendirme oyunları öğretilir.
Amaç; çocuğun hem akademik hem de sosyal yaşamında daha düzenli, odaklı ve bağımsız hareket etmesini sağlamaktır.
Ailelere Öneriler
– Çalışma ortamını sade ve dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak tutun.
– Görevleri küçük parçalara bölerek ilerleyin.
– Kısa molalarla desteklenen çalışma süreleri belirleyin.
– Teknoloji kullanımını kontrollü ve sınırlı şekilde planlayın.
– Çocuğu eleştirmek yerine yönlendirici ve motive edici bir yaklaşım benimseyin.
– Başarılarını mutlaka fark edin ve takdir edin.
– Gerektiğinde bir uzman desteğinden faydalanın.
Unutmayın
Dikkat ve odaklanma, geliştirilebilir bir beceridir.
Doğru yöntemler, düzenli çalışmalar ve aile desteği sayesinde çocuklar;
Daha uzun süre odaklanabilir, işlerini planlayabilir ve akademik başarılarını belirgin şekilde artırabilirler.